Fragen zur Lebens- und Sozialberatung
Was unterscheidet Lebensberatung von Psychotherapie?
Lebensberater:innen beraten Menschen, die an ihren Ressouren und Potenzialen arbeiten möchten oder auch in vorübergehenden herausfordernden Krisen stecken, jedoch psychisch gesund sind.
Psychotherapeut:innen obliegt darüberhinaus der therapeutische Weg für die erkrankte Psyche wie zB. nach einem Trauma, nach Missbrauch, bei Suizidgedanken oder bei psychiatrischen Auffälligkeiten.
Was, wenn mich suizidale Gedanken plagen?
Du bist nicht alleine; es gibt rund um die Uhr Menschen, die Dich verstehen und sich Zeit für Dich nehmen. Und es gibt immer eine Lösung.
Nimm bitte umgehend Kontakt mit folgenden Institutionen auf:
- Telefonseelsorge T 142
- Rat auf Draht T 147
- www.bittelebe.at
Was ist, wenn ich Psychopharmaka einnehme und nicht in psychotherapeutischer bzw. psychiatrischer Behandlung bin?
Dann dürfen Lebensberater:innen Dich nicht beraten.
Wenn Du hingegen in einer laufenden Behandlung bist, darf ich unterstützend mit Dir arbeiten.
Was kann hoch kommen, wenn wir zu tief in meiner Psyche graben?
Psychologische Beratung ist eher mit erweitertem Coaching, als mit Therapie, zu vergleichen; so bleiben wir auf einer gut erträglichen Ebene. Du bestimmst das Thema und wie tief wir darin eindringen. Es kommt nur hoch, was ohnedies in Dir ist. Wenn es Dich doch mal durchschüttelt, gibt es Methoden, überschwappende Emotionen abzufedern (ohne sie zu eliminieren). Das kann sehr förderlich sein...
Wirst du, als Lebensberaterin, mein Problem lösen können?
Ich bin keine Heilerin (also NEIN, das kann ich nicht), aber Du hast die Voraussetzung!
Du bist der/die Spezialist:in für Dein Problem und in Dir schlummert das Potenzial, Dir selbst zu helfen. Wir gehen gemeinsam auf die Suche, um herauszufinden, wie...
Bleibt unser Gespräch geheim?
Lebens- und Sozialberater:innen unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht. Diskretion ist mein oberstes Credo.
Muss ich an Reinkarnation glauben?
Nein. Vor Deinem inneren Auge entsteht auf einer Art leeren Leinwand Deine ureigenste Gedanken- und Bilderwelt. Du musst weder an Reinkarnation glauben noch eine bestimmte Vorstellung davon haben, was nach dem Tod geschieht. Ob Du die entstehenden Bilder als tatsächliche frühere Inkarnation, als symbolische Geschichte, als Ausdruck deines Unbewussten oder auf eine ganz andere Weise verstehst, ist für den Prozess nicht relevant. Die persönliche Bedeutung klärt sich im Laufe des Geschehens ganz von selbst. Entscheidend ist nicht der Beweis der Herkunft dieser Erlebnisse, sondern die Frage: Welcher Hinweis zeigt sich Dir, der für Dein heutiges Leben hilfreich sein kann? Wir folgen den Bildern unvoreingenommen und die Deutungshoheit liegt zu jeder Zeit vollständig bei Dir.
Ist die Reinkarnationsanalyse für jede:n geeignet?
Nein. Diese intensive Form der Selbsterfahrung ist nicht für jeden Menschen und jede Lebenssituation passend. Um die bestmögliche Sicherheit und den passenden Rahmen zu gewährleisten, steht vor jeder Rückführung ein verbindliches persönliches Vorgespräch in meiner Praxis (EUR 60,–; dieser Betrag wird bei einer anschließenden Auftragserteilung vollständig im Gesamtbetrag berücksichtigt). Folgende Ausschlusskriterien gelten für eine Teilnahme:
- Stabilität & Gesundheit: Das Angebot richtet sich ausschließlich an psychisch gesunde Menschen. Bei bestehenden Vorerkrankungen mit einer medizinischen oder psychiatrischen Diagnose (oder dem konkreten Verdacht auf solche) ist eine Teilnahme ausgeschlossen.
- Parallel laufende Prozesse: Wenn Du dich aktuell in einer psychotherapeutischen Behandlung, einer psychiatrischen Betreuung oder einer anderen psychosozialen Beratung befindest, ist eine Rückführung bei mir nicht möglich. Prozesse dürfen sich nicht vermischen.
- Substanzen & Psychopharmaka: Die Einnahme von Psychopharmaka sowie der Konsum von bewusstseinserweiternden Substanzen jeglicher Art sind absolute Ausschlusskriterien.
- Alkohol: Drei Tage vor Beginn der Rückführungswoche sowie während der gesamten gemeinsamen Zeit darf kein Alkohol konsumiert werden.
Was, wenn ich keine Bilder sehe?
Menschen nehmen ihre Innenwelt völlig unterschiedlich wahr: Manche Menschen „sehen“ konkrete Bilder, andere „fühlen“ eher, was geschieht. Jede Form der Wahrnehmung ist genau richtig und wertvoll für den Prozess. Sollte sich am Anfang das Gefühl einstellen, nichts zu sehen, ist das eine kleine Hürde, die wir gemeinsam durch Vertrauen in das Geschehen ganz leicht überwinden. Du findest genau dorthin, worum es in Deiner Geschichte geht. Je wohler und sicherer Du Dich fühlst, desto leichter kannst Du Dich darauf einlassen. Dein Wohlergehen steht für mich an oberster Stelle und darauf wird zu jeder Zeit geachtet.
Werde ich während der Rückführung beeinflusst?
Nein. Ich gebe keine Bilder vor, suggeriere keine Geschichten und zwinge Dir keine Interpretationen auf. Meine Aufgabe ist es zu fragen, Dich achtsam zu begleiten sowie den Raum und den sicheren Rahmen für dein Erleben zu halten. Wir arbeiten ausschließlich mit dem, was Du aus Dir selbst heraus hervorbringst. Die Deutungshoheit über das Gesehene liegt zu jeder Zeit ganz bei Dir.
Bin ich währenddessen bei Bewusstsein?
Bei dieser Methode treten wir über Dein Unterbewusstsein in Kontakt mit tieferen Erinnerungen. Dafür nutze ich fundierte Methoden der Tranceinduktion (wie tiefenwirksame Entspannung oder bewusstes Atmen). Du befindest Dich während der gesamten Sitzung in einer tiefen, angenehmen Entspannung, bist jedoch zu jeder Zeit hellwach, handlungsfähig und bei vollem Bewusstsein. Anders als bei einer (z.B. im Fernsehen gezeigten) Show-Hypnose gibst Du zu keinem Zeitpunkt die Kontrolle ab – Du bist selbstbestimmt und bestimmst das Tempo. Du erlebst und steuerst den Prozess ganz bewusst selbst und kannst Dich im Nachgang auch an Details und jedes Bilder klar erinnern.